{التدريب. |متى يكون تدليك السلام الخاص بك ما يزيد عن، يجب تأخذ الفرصة الراحة و اشرب كثيرًا مياه الشرب للمساعدة على التخلص من السموم التي يحفزها التدليك. الابتعاد عن الكافيين و الخمور ، التي تصادفها تجفيف ، و تتوقع تحتاج غرفة الاستراحة أكثر من عادي. |المثالي والأكثر الممتع. العمال كانوا أيضًا فعل